Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2021
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
4877 kcal
|
Fedt: 172,76g | Prot.: 250,81g | Kulhyd.: 576,75g.
Morgenmad: Kaugummi (Gezuckert), Döner Kebab. Frokost: Wasabi, Akakiko Lachs Sushi, Brownie, Argeta Huhn Pikant, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Chinesisch Gebratener Reis, Gebratene Nudeln, Knusprige Ente, Banane, Merkur Schokosauce, Tiramisu Tiramisu, Schokoladenpudding, Schokodonut. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|