Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2021
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
634 kcal
|
Fedt: 26,39g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 50,05g.
Morgenmad: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tropeira Embutido Misto Cozido, Ovo Frito, Mamão Papaia. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vitoriarrosendo's Vægt Historie
|