Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2014
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1644 kcal
|
Fedt: 60,91g | Prot.: 37,86g | Kulhyd.: 243,18g.
Morgenmad: USDA Organic Raw Almonds, Figs. Frokost: natures path Love crunch granola, Amy's Vegan Margherita Pizza. Aftensmad: Soy Sauce, Sweet and Sour Sauce, Manchu Wok Vegetable Egg Roll. mere..
|
|
3255 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 5 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer, Sidde - 2 timer, Køre - 50 minutter. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vickiauntmick's Vægt Historie
|