Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
890 kcal
|
Fedt: 21,75g | Prot.: 34,67g | Kulhyd.: 133,29g.
Morgenmad: Манная Крупа, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сластена Безе. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devergencia''s Vægt Historie
|