Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
915 kcal
|
Fedt: 23,79g | Prot.: 54,09g | Kulhyd.: 122,86g.
Morgenmad: Торт Сникерс, Мёд, Кофе с Молоком, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Макароны. Frokost: Кофе с Молоком, Asda Smart Price Chocolate & Nut Muesli Bar, Краснокочанная Капуста, Редис, Кукуруза, Waitrose Essential Single Cream, Брокколи, Дикий Рис (Вареный), Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andet: Рахат Лукум. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sunsmile816's Vægt Historie
|