Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
130,1 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 43,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
850 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 32,00g | Kulhyd.: 90,00g.
Frokost: McDonald's Spicy Crispy Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fatboy199's Vægt Historie
|