Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
1450 kcal
|
Fedt: 49,52g | Prot.: 48,90g | Kulhyd.: 202,06g.
Morgenmad: Patê de Atum, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café, Leite Integral. Frokost: Salada de Maionese, Arroz Parboilizado Cozido, Panqueca de Frango. Snacks/Andet: Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite, Batata Doce, Delícia Bolacha de Nata. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miranda7rader's Vægt Historie
|