Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2021:
|
799 kcal
|
Fedt: 27,29g | Prot.: 26,82g | Kulhyd.: 130,94g.
Morgenmad: Sucre, Café au Lait. Frokost: Velveeta Cheese Slice, Dora Confiture, les Grains St-Méthode Pain Miche Grains Entiers. Aftensmad: Old Spaghetti Factory Minestrone Soup. Snacks/Andet: Pringles Cheddar Cheese. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Retour de vacances, alcool et bonne bouffe 😊, quand-même pas si pire. On se reprends en main
01 nov 21 af medlem: allonath01
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allonath01's Vægt Historie
|