Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
747 kcal
|
Fedt: 29,61g | Prot.: 57,29g | Kulhyd.: 65,80g.
Morgenmad: Банан, Творог 5%. Aftensmad: Конина Вареная, Куликовский Биойогурт Легкий. Snacks/Andet: Сыр, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gulnur.rakhimbekova's Vægt Historie
|