Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1036 kcal
|
Fedt: 81,81g | Prot.: 56,76g | Kulhyd.: 15,89g.
Frokost: Dardanel Ton Balığı, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil. Aftensmad: Tat Patlıcan Kızartma , Sütaş Süzme Yoğurt , Keskinoğlu Arnavut Ciğeri. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|