Qeenstar's Dagbog, 02 nov 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
112,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 37,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
1235 kcal Fedt: 36,91g | Prot.: 105,40g | Kulhyd.: 127,87g.   Morgenmad: Смаката Семена Чиа, Савушкин Творог Мягкий 0%, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Салат из Капусты. Aftensmad: Смаката Семена Чиа, Савушкин Творог Мягкий 0%, Кальмар Отварной. Snacks/Andet: Вода, Яблоко Зеленое. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Qeenstar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.