Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1279 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 44,17g | Kulhyd.: 150,59g.
Morgenmad: Карбонат, Сыр, Обычные Блины, Пирожное, Омлет или Яичница с Овощами. Frokost: Компот из Сухофруктов, Пирожное Заварное, Суп из Говядины. Aftensmad: Суп-Лапша с Говядиной, Шоколад, Фарш с Овощами, Банан. Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgakhodoreva's Vægt Historie
|