Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1183 kcal
|
Fedt: 31,39g | Prot.: 126,51g | Kulhyd.: 92,65g.
Morgenmad: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Сыр Российский. Frokost: Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Aftensmad: Минтай Запечённый. Snacks/Andet: Яблочный Крамбл. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|