Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
840 kcal
|
Fedt: 41,38g | Prot.: 48,35g | Kulhyd.: 69,83g.
Morgenmad: Помидоры, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Leor Лосось Слабосоленый Рубленый, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Frokost: Сырный Суп с Курицей. Aftensmad: Easy Soup Суп Итальянский с Фрикадельками и Фузилли. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|