Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1643 kcal
|
Fedt: 95,10g | Prot.: 45,69g | Kulhyd.: 148,78g.
Morgenmad: Каждый День Торт Суфле, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Frokost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Мясницкий Ряд Котлеты Домашние. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|