Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1187 kcal
|
Fedt: 38,50g | Prot.: 84,87g | Kulhyd.: 123,55g.
Morgenmad: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Frokost: Болгарский Перец, Капуста Тушеная с Курицей. Aftensmad: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Coca-Cola Кола, Голден Яблоко . mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|