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Retour après 2 semaines de tapas en Espagne 😅😚
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61,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
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2459 kcal
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Fedt: 74,03g | Prot.: 110,81g | Kulhyd.: 335,89g.
Morgenmad: Fontaine Santé Hummus Traditionnel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fleury Michon Jambon, Oeuf. Frokost: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat . Aftensmad: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Radis, Houmous, Gyoza, Yedo Futomaki. Snacks/Andet: Haribo Maoam Stripes. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Trop bien sa diminue !!! 😉 tu gères bien👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
02 nov 21 af medlem: Nlono7700
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