Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1443 kcal
|
Fedt: 46,05g | Prot.: 52,15g | Kulhyd.: 202,90g.
Morgenmad: Aldi Martinsbrezel, REWE Tafeltrauben, My Muesli Porridge, Kaffee. Frokost: Roggenbrötchen, Metzger Fleischkäse. Aftensmad: Indonesia Bihunsuppe. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|