Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2021
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2021:
|
1739 kcal
|
Fedt: 40,37g | Prot.: 59,22g | Kulhyd.: 300,65g.
Frokost: Кухня без Границ Биг Ланч. Aftensmad: Картофель Тушеный с Мясом, Виноград. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|