R2-37
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
1215 kcal
|
Fedt: 50,03g | Prot.: 155,37g | Kulhyd.: 38,41g.
Morgenmad: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 雞蛋(整個), 煮熟的雞蛋白. Frokost: 雞蛋(整個), 櫛瓜, 義美 傳統板豆腐, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 懶姐 千張, 金針菇, 洋菇, 煮熟的雞蛋白. Aftensmad: 義美 鮮嫩豆腐, 秀珍菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 櫛瓜. Snacks/Andet: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
franwang1975's Vægt Historie
|