Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
139 kcal
|
Fedt: 6,81g | Prot.: 4,15g | Kulhyd.: 15,57g.
Morgenmad: Tahu Bacem, Nasi Putih, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|