Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
941 kcal
|
Fedt: 53,77g | Prot.: 63,92g | Kulhyd.: 49,69g.
Morgenmad: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Омлет или Яичница с Колбасой. Frokost: Котлеты из Куриной Грудки, Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|