Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
1393 kcal
|
Fedt: 79,14g | Prot.: 61,41g | Kulhyd.: 112,45g.
Morgenmad: Рот Фронт Батончики, Красная Икра Красная Икра, Край Каравай Батон Нарезной, Сливочное Масло, Сырник. Frokost: Салат из Свеклы с Майонезом, Healthy Food Норвежский Сливочный Суп, Coffeeport Лаваш с Ветчиной и Сыром. Snacks/Andet: Cofix Латте Тыквенный Пай. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|