Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
1394 kcal
|
Fedt: 49,79g | Prot.: 129,20g | Kulhyd.: 104,85g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Meals Pro Клетчатка Какао, Изолят Соевого Белка. Frokost: Сибагро Окорок Свиной, Бульон из Индейки, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Тврожный тортzeta. Aftensmad: Meals Pro Клетчатка Какао, Летний День Молоко 3,2%, Изолят Соевого Белка, Good Food Яблоки Сушеные, Тыквенные Семечки. Snacks/Andet: Good Food Яблоки Сушеные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna@zeta's Vægt Historie
|