Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
1732 kcal
|
Fedt: 46,65g | Prot.: 141,44g | Kulhyd.: 163,67g.
Morgenmad: Яблочный Пирог, Кабачковая Икра, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Рыбные Котлеты. Frokost: Творог 5%, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Креветки, Bud Пиво Безалкогольное. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dmitry048's Vægt Historie
|