Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
1035 kcal
|
Fedt: 62,56g | Prot.: 52,61g | Kulhyd.: 67,03g.
Morgenmad: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Frokost: Peanut Butter, Ritz Whole Wheat Crackers, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Snacks/Andet: Ritz Whole Wheat Crackers, Great Value String Cheese . mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|