Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
943 kcal
|
Fedt: 41,05g | Prot.: 56,15g | Kulhyd.: 86,20g.
Morgenmad: K-Classic Kassler Aufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Sandwichtoast Weizen, Yokebe Forte. Aftensmad: Lidl Salat Mexicana. Snacks/Andet: Corny Free Schoko, Landfein Joghurt Mild. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|