Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
1943 kcal
|
Fedt: 102,20g | Prot.: 51,55g | Kulhyd.: 207,54g.
Morgenmad: Колбаса, Батон. Frokost: Блинчики с Мясом. Snacks/Andet: Печенья, Яблоко, Чай с Медом. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yermolova_ya's Vægt Historie
|