Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
1711 kcal
|
Fedt: 75,07g | Prot.: 75,07g | Kulhyd.: 185,15g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Бекон, Геркулес Хлеб Молочный. Frokost: Сушеные Яблоки, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Русскарт Кукурузные Палочки, Яйцо, Макароны Отварные. Aftensmad: Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Курица Вареная, Клементины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|