Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
696 kcal
|
Fedt: 20,76g | Prot.: 27,14g | Kulhyd.: 103,67g.
Frokost: Tesco Jam Doughnut, Satsuma. Aftensmad: Asda Cauliflower , Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Andet: Raspberries , Porridge. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
curleywhirly5's Vægt Historie
|