Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
995 kcal
|
Fedt: 30,16g | Prot.: 27,99g | Kulhyd.: 158,85g.
Morgenmad: Granix Galletas de Salvado, Café Instantáneo , Azúcar Morena, Leche (Leche Entera). Frokost: Bagley Galletitas de Salvado, Granix Galletas de Salvado. Snacks/Andet: Bagley Galletas de Salvado, Bagley Galletas de Salvado, Café Instantáneo , Café Instantáneo , Banano, Manzana Roja. mere..
|
Taber 8,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DannyVogel27's Vægt Historie
|