Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2021:
|
844 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 81,23g | Kulhyd.: 38,52g.
Frokost: Cebollas Cocidas Maduras, Nalga, Knorr Caldo Sabor Carne. Aftensmad: Huevo Frito, Papa Cocida, Pollolin Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andet: Nueces. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|