Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2018
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
535 kcal
|
Fedt: 18,25g | Prot.: 24,91g | Kulhyd.: 74,67g.
Aftensmad: Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tumis Buncis, Oncom, Tempe Orek, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andet: Blewah Melon, Pepaya. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nafikatul afifah's Vægt Historie
|