Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2021
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
1342 kcal
|
Fedt: 47,43g | Prot.: 56,26g | Kulhyd.: 146,57g.
Morgenmad: Творожный десерт. Frokost: Сыр с Плесенью, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Тыквенный крем-суп. Aftensmad: Плов с Курицей. Snacks/Andet: Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Евроопт Слива , Евроопт Яблоко , Miline Food Салатный Микс Детокс, Капучино, Безе. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|