Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2021
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
553 kcal
|
Fedt: 16,40g | Prot.: 42,04g | Kulhyd.: 60,52g.
Morgenmad: TiP Kasseler Aufschnitt , K-Classic Kassler Aufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kaufland Weizenmildes, Yokebe Forte. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|