Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2021
|
74,0 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 6,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
425 kcal
|
Fedt: 20,80g | Prot.: 16,41g | Kulhyd.: 46,36g.
Morgenmad: İHE Beyaz Ekmek, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Migros UHT Yağlı Süt, Zeo Kırma Yeşil Zeytin , Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Помидоры Черри, Ekici Üçgen Peynir. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦's Vægt Historie
|