Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
1933 kcal
|
Fedt: 68,02g | Prot.: 42,02g | Kulhyd.: 186,28g.
Morgenmad: Майонез, Огурец, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Каша Пшенная на Воде, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Биг Мак. Aftensmad: Zatecky Gus Пиво Светлое. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Vægt Historie
|