Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2021
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2021:
|
1246 kcal
|
Fedt: 71,50g | Prot.: 93,31g | Kulhyd.: 74,22g.
Morgenmad: ВкусВилл Биотворог Детский с Малиной 4,2%, ВкусВилл Творог с Изюмом, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи . Frokost: ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Солнечная Фазенда Салат Тосканский, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Aftensmad: Куриная Печень, Лента Авокадо. Snacks/Andet: Ашан Гранат. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|