Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2021
|
92 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2021:
|
146 kcal
|
Fedt: 6,36g | Prot.: 14,11g | Kulhyd.: 8,01g.
Morgenmad: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Cafezinho. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raquelsouza lima's Vægt Historie
|