larissas.rocha's Dagbog, 05 nov 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2021
95 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 november 2021:
248 kcal Fedt: 7,09g | Prot.: 7,55g | Kulhyd.: 37,29g.   Morgenmad: Café com Açúcar, Desinchá Chá, Ritter Geléia de Morango, Qualitá Uva Niagara, Frutap Iogurte Natural. mere..
598 kcal Motion: Vandre - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


larissas.rocha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.