Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
380 kcal
|
Fedt: 13,13g | Prot.: 20,64g | Kulhyd.: 45,34g.
Morgenmad: Банановые Панкейки, Ряженка, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лакт Творог 2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|