Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
1184 kcal
|
Fedt: 86,63g | Prot.: 49,11g | Kulhyd.: 65,16g.
Morgenmad: Рахат Грильяж Ягодный в Шоколаде , Кофе, Простоквашино Молоко 6%, Голден Яблоко , Лента Яблоко. Frokost: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей . Aftensmad: Растительное Масло, Сметана 15%, Лук, Ашан Шампиньоны, Лента Свинина Окорок Б/К. Snacks/Andet: Лента Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|