Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
2189 kcal
|
Fedt: 110,41g | Prot.: 80,19g | Kulhyd.: 194,50g.
Morgenmad: Гарбузова каша. Frokost: Хот-Дог, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква. Aftensmad: Somersby Сидр Черника. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|