Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
1505 kcal
|
Fedt: 49,55g | Prot.: 89,32g | Kulhyd.: 174,52g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Эдам, Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Frokost: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Домик в деревне Сливки 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Laime Сыр Пармезан Молодой 40%. Aftensmad: Лента Яблоко, Мандарины, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Andet: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|