Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
1216 kcal
|
Fedt: 40,47g | Prot.: 102,64g | Kulhyd.: 100,92g.
Morgenmad: Помидоры, Тюменские Молочные Сыры Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Frokost: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Aftensmad: Клюква, Красное Яблоко, Славмо Творог Обезжиренный, Олония Бифидок. Snacks/Andet: Славмо Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|