Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
404 kcal
|
Fedt: 17,75g | Prot.: 15,04g | Kulhyd.: 45,75g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Каша Пшенная с Тыквой, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|