Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
754 kcal
|
Fedt: 16,81g | Prot.: 30,35g | Kulhyd.: 131,31g.
Morgenmad: Одари Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Семена Льна, Пшеничная Каша. Snacks/Andet: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaagapova228's Vægt Historie
|