Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
1540 kcal
|
Fedt: 69,29g | Prot.: 59,33g | Kulhyd.: 170,03g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Картофельные драники с куриным фаршем.. Frokost: Разносол Грузди Соленые, Варенье, Чай с Молоком, Картофельная запеканка. Snacks/Andet: Венгерская ватрушка.. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|