Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
1152 kcal
|
Fedt: 31,02g | Prot.: 37,70g | Kulhyd.: 194,85g.
Morgenmad: Львівський сирник, Start Кольца со Вкусом Клубники и Банана, Яготинский Молоко 2,6%. Frokost: Салат з мідіями, Цвітна капуста з твердим сиром, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Aftensmad: Чай Зеленый с Медом, Sierpc Сыр Королевский, Хурма. Snacks/Andet: Хурма. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|