Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
1283 kcal
|
Fedt: 70,87g | Prot.: 96,16g | Kulhyd.: 60,80g.
Frokost: Pane Comune, Burro, Olio d'oliva, Parmigiano (Tagliuzzato), Ragù, Spaghetti, Zucchine Cotte, Finocchio, Scaloppine al Limone. Aftensmad: Olio d'oliva, Zucchine, Finocchi Bolliti, Amadori Coscia di Tacchino , Carne di Tacchino. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
settembrina94's Vægt Historie
|